療育と親子教室、どちらを選ぶ？1歳10ヶ月の子供の発達と親のメンタルヘルスを徹底サポート

この記事では、1歳10ヶ月のお子さんの療育に関する悩みをお持ちの保護者の方に向けて、最適な選択肢を見つけるための情報を提供します。具体的には、親子教室の継続と療育への切り替えの判断基準、療育で期待できること、そして親御さんのメンタルヘルスをどのように守るかについて、専門的な視点から解説します。子育てにおける様々な葛藤や不安を抱えるあなたにとって、この記事が少しでも心の支えとなり、前向きな一歩を踏み出すためのお手伝いとなれば幸いです。

子供は現在1歳10ヶ月（男）で、育てにくさは1歳前からありました。発達テスト2回で、どちらも結果は教えてもらえませんでした。1回目1歳半検診の後で積み木を3つほど積めた以外はほぼ全滅。

2回目は1歳9ヶ月の時で積み木以外のテストをしましたが完璧に出来たものがありませんでした。まぐれで出来たりはありました。でも先生は少しずつ成長しているし、こちらの言ってる事も理解できていると。

1時間以上の相談時間で一度も椅子に座らず立ちっぱなしでテストを受け、チョロチョロしっぱなし。

家でも指示が通りにくく、一緒に遊ぼうにも親が疲れたり飽きたり。やりとりが出来ないのです。あと現在通ってる親子教室ですがそこで浮いてしまっているのも辛いです。一般応募の子も来るので皆おりこうさんに見えます。

行くと辛くて親が泣きそうになるし、息子が一人でおもちゃをいじってるのを見ると泣きそうになります。正直、このまま親子教室に通うより、早く療育へ行きたいです。息子に合った関わり方をしたいのです。

でも親子教室は7月に始まったばかりで9月まであるのです。

一応9月まで通ってから療育を希望した方が良いのでしょうか？それとも親子教室をやめて療育に切り替えたいというべきですか？市の療育は2歳からとなっていますのでまだ行けないのかもしれませんが…。療育がどんな事をするかもわかりません。過度に期待するのも良くないと思っています。今の親子教室でも息子には意味があるのでしょうか？ほとんどウロウロしていますし、ダンスの時以外は自由行動です。

何というか子供は自由で当然ですが、「一緒に」という感じが全くありません。他の親子みたいにアイコンタクトみたいなのが全くありません。私が居なくても良さそうです。だから指示が通りにくいのかなとも思っています。

長くなりましたが、

このまま2歳まで親子教室を続けるべきか、途中で療育に切り替えたいと希望すべきか。
療育ではどんな成長を期待できるか。（親子教室とは違う成長を期待できますか？）

正直、通ってて浮いてる状態が親の精神状態にも良くないと思っています。毎回帰ってくると落ち込んでノイローゼ気味になるんです。それなのに気安く保育士が「皆に混じってる」なんていうから頭にきてしまいます。この状態でどこが！？と。。。

1. 親子教室か療育か？選択のポイント

お子さんの発達に関する悩み、そして親子教室での状況、大変お辛いですね。まず、現時点での選択肢を整理し、それぞれのメリットとデメリットを比較検討してみましょう。

1.1 親子教室を継続するメリットとデメリット

メリット:

社会性の獲得: 他の子どもたちとの触れ合いを通じて、社会性を育む機会となります。模倣や協調性を学ぶことができます。
集団行動への慣れ: 決まった時間、場所で活動することで、集団生活への適応力を養うことができます。
情報収集: 他の保護者との情報交換を通じて、子育てに関する知識やヒントを得ることができます。
専門家のアドバイス: 保育士や専門家から、子どもの発達に関するアドバイスを受けることができます。

デメリット:

お子さんに合わない可能性: お子さんの発達段階や特性に合わない場合、効果を感じにくいことがあります。
親御さんの精神的負担: 他の子どもたちとの比較や、お子さんの行動に対する不安から、精神的な負担を感じることがあります。
時間の制約: 決まった時間に教室に通う必要があり、親御さんの負担になることがあります。

1.2 療育を検討するメリットとデメリット

メリット:

専門的なサポート: 発達に関する専門家（理学療法士、作業療法士、言語聴覚士など）から、個別のサポートを受けることができます。
個別プログラム: お子さんの発達段階や特性に合わせた、オーダーメイドのプログラムが提供されます。
早期からのサポート: 発達の遅れが見られる場合、早期に適切なサポートを受けることで、その後の発達を促進することができます。
親御さんへのサポート: 子育てに関する悩みや不安を相談できる場があり、親御さんの精神的な負担を軽減することができます。

デメリット:

利用できる年齢制限: 療育施設によっては、利用できる年齢に制限がある場合があります。
空き状況: 人気のある施設では、利用開始までに時間がかかることがあります。
移動の負担: 施設が自宅から遠い場合、移動に時間がかかることがあります。
過度な期待: 療育の効果には個人差があり、過度な期待は禁物です。

これらのメリットとデメリットを比較検討し、お子さんとご自身の状況に合わせて、最適な選択をすることが重要です。

2. 療育で期待できること

療育では、お子さんの発達を多角的にサポートし、様々な成長を促すことを目指します。具体的にどのような成長が期待できるのでしょうか？

2.1 発達の促進

療育では、お子さんの発達の遅れや偏りを改善するために、専門的なアプローチを行います。具体的には、以下の領域の発達を促進します。

運動能力: 粗大運動（歩行、走る、ジャンプなど）や微細運動（指先を使った作業など）の発達を促します。
認知能力: 記憶力、集中力、問題解決能力などの認知機能を高めます。
コミュニケーション能力: 言葉によるコミュニケーションだけでなく、非言語的なコミュニケーション（アイコンタクト、ジェスチャーなど）を促進します。
社会性: 他の子どもたちとの関わり方や、集団行動におけるルールを学びます。
自己肯定感: 成功体験を積み重ねることで、自己肯定感を高めます。

2.2 親子教室との違い

親子教室と療育では、目的やアプローチが異なります。親子教室は、主に社会性の獲得や集団生活への慣れを目的としますが、療育は、お子さんの発達課題に焦点を当て、専門的なサポートを提供します。

療育では、お子さんの特性に合わせた個別プログラムが提供されるため、より効果的な発達支援が期待できます。また、親御さんへのサポートも充実しており、子育てに関する悩みや不安を相談できる場があります。

療育の具体的な内容としては、以下のようなものが挙げられます。

個別療育: 専門家がマンツーマンで、お子さんの発達課題に合わせたプログラムを行います。
集団療育: 他の子どもたちと一緒に、遊びや活動を通して、社会性や協調性を育みます。
保護者支援: 子育てに関する相談や、情報提供、ペアレントトレーニングなどを行います。

3. 療育への切り替えタイミング

療育への切り替えを検討するにあたり、最適なタイミングを見極めることが重要です。以下に、判断のポイントをいくつかご紹介します。

3.1 発達の遅れや偏りの程度

お子さんの発達に、明らかな遅れや偏りが見られる場合は、早期に療育を検討することをおすすめします。発達テストの結果だけでなく、日々の生活における様子（言葉の発達、行動、コミュニケーションなど）を観察し、総合的に判断しましょう。

3.2 親御さんの精神状態

親子教室に通うことが、親御さんの精神的な負担となっている場合は、療育への切り替えを検討する良いタイミングです。親御さんの心の健康は、お子さんの成長にも大きく影響します。無理せず、ご自身の心を守る選択をしましょう。

3.3 療育施設の状況

療育施設によっては、利用開始までに時間がかかる場合があります。希望する施設がある場合は、早めに情報収集し、見学や相談をしてみましょう。また、地域の療育に関する情報を集め、利用できる制度やサポートについても調べておきましょう。

具体的なステップとしては、以下の通りです。

専門家への相談: かかりつけ医や保健師、発達相談支援センターなどに相談し、専門的なアドバイスを受けましょう。
情報収集: 地域の療育施設に関する情報を集め、見学や体験に参加してみましょう。
申請手続き: 療育の利用には、申請手続きが必要な場合があります。事前に確認し、必要な書類を準備しましょう。

4. 親御さんのメンタルヘルスを守るために

子育ては、喜びと同時に、多くの困難を伴うものです。特に、お子さんの発達に関する悩みは、親御さんの精神的な負担を大きくします。ここでは、親御さんのメンタルヘルスを守るための具体的な方法をご紹介します。

4.1 専門家への相談

一人で抱え込まず、専門家に相談することが重要です。かかりつけ医、保健師、臨床心理士、カウンセラーなど、様々な専門家がいます。専門家は、あなたの悩みや不安を理解し、適切なアドバイスやサポートを提供してくれます。

4.2 サポートグループの活用

同じような悩みを持つ親御さんたちが集まる、サポートグループに参加することも有効です。経験を共有し、互いに励まし合うことで、孤独感を軽減し、心の支えを得ることができます。地域の育児サークルや、オンラインのコミュニティなどを活用してみましょう。

4.3 休息とリフレッシュ

心身ともに休息をとることは、メンタルヘルスを保つために不可欠です。睡眠をしっかりとる、趣味に時間を費やす、リラックスできる場所に行くなど、自分なりのリフレッシュ方法を見つけましょう。家族やパートナーの協力を得て、自分の時間を作ることも大切です。

4.4 ポジティブな思考

子育ては、うまくいかないことの方が多いかもしれません。しかし、ネガティブな感情に囚われすぎず、ポジティブな側面にも目を向けるようにしましょう。お子さんの成長を喜び、小さなことでも感謝する気持ちを持つことが、心の健康につながります。

具体的な方法としては、以下の通りです。

日記をつける: 自分の気持ちを書き出すことで、感情を整理し、ストレスを軽減することができます。
瞑想やマインドフルネス: 集中力を高め、心の平穏を保つことができます。
運動: 適度な運動は、心身の健康を促進し、ストレスを軽減します。

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5. まとめ

お子さんの発達に関する悩みは、親御さんにとって大きな負担となります。しかし、適切な情報とサポートを得ることで、必ず解決の糸口は見つかります。今回の記事では、親子教室と療育の選択肢、療育で期待できること、そして親御さんのメンタルヘルスを守るための方法について解説しました。

まず、お子さんの状況を客観的に把握し、専門家や周囲の人々に相談することが重要です。そして、お子さんの発達段階や特性に合わせた最適な選択肢を選びましょう。親御さんの心の健康を守ることも忘れずに、休息やリフレッシュの時間を確保し、ポジティブな思考を心がけましょう。

子育ては、決して一人で抱え込むものではありません。周りの人々と協力し、様々なサポートを活用しながら、お子さんの成長を温かく見守りましょう。あなたの努力は、必ずお子さんの未来につながります。

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