強迫性障害、就職、そして未来への一歩：29歳男性のキャリア再出発ガイド

この記事では、強迫性障害を抱えながらも、キャリアを再構築し、未来へ向かって歩みを進めたいと願う29歳男性のあなたへ、具体的なアドバイスとサポートを提供します。長年にわたる精神的な苦しみ、不適切な医療、そして就職活動の困難さ。それらを乗り越え、希望を見出し、自分らしいキャリアを築くための道筋を一緒に探っていきましょう。

29歳男です。強迫性障害で17年以上苦しみ続けています。すごい長い話になります。

血液検査の印刷の仕方も知らないで私に印刷方法を聞いてきたり、診察中に眠ってしまったり、（後で聞いたら、皮膚湿疹の飲み薬の副作用で眠気が酷かったようです）診断書に書かれている内容がイマイチ何を言っているのかが分からない文章を書く（他の医師の方にそれを見せ、その医師もこの診断書はおかしいとおっしゃっていました）様な医師に長年通わざるを得なかったおかげで（田舎住みなので免許を取るまで母親に車で連れて行ってもらうしかありませんでした）今も全く強迫性障害が改善しておらず毎日苦しすぎて泣きたいです。

12歳の頃に強迫性障害だけでなく、うつ症状もあったので入院したことがあるのですが、母親が統合失調症だったせいかそこで自分も統合失調症と診断され統合失調症向けの薬（アリピプラゾールやルーランやジプレキサ）を処方されていましたが、全く強迫性障害が改善されていないと何度も繰り返し伝えても、強迫性障害が改善する確率が高い抗うつ薬を処方されたことはありませんでした。

普通陽性症状がないのに統合失調症と診断することはありませんから、なぜ当時統合失調症と診断したのか理由を聞くと、「幻覚や妄想が当時あったんじゃないの？」と疑問形で答えてきます。病識のない統合失調症の患者が沢山世の中に存在していることは重々承知しておりますが、幻覚や妄想の症状があった記憶は一度もありません。具体的にどのような幻覚妄想症状があったのかと医師に聞くと、昔のことだから記録が残っていないからわからないと医師は言います。

病院を変えたくても母親の運転する車に乗せていってもらうしかなく、母親は統合失調症でスマホの連絡先の登録も自分でできなかったり九九どころか足し算引き算すら禄にできない人なので説得して他の病院に通院したい旨を伝えても意味がありませんでした。

祖父からは身体的に虐待され、父から無視され、兄は自分以上の重度の強迫性障害で「巻き込み」があったので家にいるのが苦痛で仕方なかったです。

家を出たくても、入居審査的に職に就かないと出ていくことができません。バイトも禄に続かないですし、田舎だったので障害者雇用の求人自体がほぼなく、家業である農業をやっていましたが、さすがに耐えられなくなり家を出ました。入居審査は大っぴらには言えない方法で突破しました。

引っ越し先の病院に転院したわけですが、今までの経緯を説明しても、「前の医師がそう言っているのならそうなんじゃないの？」といった感じで今まで処方されていた薬と全く同じ薬しかだされませんでした。前の医師も肩書上は医師なので、統合失調症と医師から診断されている以上、全く信用されませんでした。

当然強迫性障害は全く改善されず、らちが明かなかったので東京の病院に行って（極度の乗り物酔いなので中々行くことができませんでした）脳検査や他の医師の診察を受け、あなたは統合失調症ではないと診断されました。強迫性障害で長年苦しんできた旨を伝え、薬も変わり希望が見えてきたので就職することもでき、東京に引っ越すことができました（乗り物酔い的に東京に引っ越さないとその病院に通うことができませんでした）が、やはり職歴も学歴もほぼない自分が（通信制高校卒です）就職できたところは平気で法律違反をしているところだったので、それを社長に指摘したら辞めることになりました。

1回目の引っ越し先で障害者雇用で働いたことはありますが、人前で平気でズボンを脱ぐ人と同じ扱いをされていたり、他にも耐えられないことがあったのでやめました。なので障害者雇用で働く気はもうありません。

精神衛生的には今は希望が見えてきたわけですが、最初の医師の言う通りに下剤や下痢止めを服用を繰り返していたせいで（精神薬の副作用で便秘があるので下剤を処方→効きすぎたので下痢止め服用…今度は下痢止めが効きすぎて下剤を服用…といった流れです）腸がおかしくなり、肛門から液体（恐らく腸液）が漏れてきます。当然痔や下痢もあります。消化器内科や肛門科にも当然長年通っていましたが、治りませんでした。

今は東京の専門的な病院に通っており、薬も変わって改善傾向にあるのでこれに関しても希望は見えてきました。

が、今も液体が漏れてきます。20歳頃からずっとです。

ここまで酷い人生の人っていますか？中学校には1年くらいしか通えていませんでしたし、いじめも受けましたし青春というものは全くありませんでした。

統合失調症と診断されていたので手術を断られたり、差別をうけたことは多々あります。

孤独でたまらないです。唯一やりたい仕事が見つかったのでそこで働く予定です。

すみません。誰かに話を聞いて頂きたかったです。お読み頂きありがとうございました。

1. 現状の整理と課題の明確化

まず、あなたの置かれている状況を整理し、抱えている課題を明確にしましょう。これは、今後のキャリアプランを立てる上で非常に重要です。

強迫性障害の治療と症状管理: 長年の治療歴と、現在の治療状況を把握し、症状の改善度合いと、日常生活への影響を評価します。
精神的な健康状態: 過去のトラウマ、家族関係、そして現在の孤独感など、精神的な側面からの課題を認識します。
身体的な健康問題: 腸の不調など、身体的な健康問題が日常生活に与える影響を把握し、適切な医療機関との連携を検討します。
キャリアと就労経験: これまでの就労経験、学歴、そして今後のキャリアプランを具体的に考えます。

これらの課題を整理することで、具体的な対策を立てることが可能になります。例えば、強迫性障害の治療においては、専門医との連携を強化し、適切な薬物療法や認知行動療法などの治療法を検討することが重要です。また、精神的な健康状態を改善するためには、カウンセリングや精神療法を受けることも有効です。

2. 強迫性障害と就労：理解と対策

強迫性障害を抱えながら就労することは、多くの困難を伴います。しかし、適切な対策を講じることで、これらの困難を乗り越え、安定した就労生活を送ることが可能です。

2-1. 強迫性障害が就労に与える影響

強迫性障害は、以下のような形で就労に影響を与える可能性があります。

集中力の低下: 強迫観念や強迫行為によって、仕事への集中力が妨げられることがあります。
時間の管理: 強迫行為に時間を費やすことで、仕事の遅延や時間管理の困難を引き起こす可能性があります。
人間関係: 強迫性障害の症状が原因で、同僚とのコミュニケーションがうまくいかない、または誤解を生むことがあります。
ストレスの増加: 仕事上のストレスが、強迫性障害の症状を悪化させる可能性があります。

2-2. 就労支援の活用

強迫性障害を抱えながら就労する場合、就労支援サービスの活用が有効です。これらのサービスは、あなたの就労をサポートするために、様々な支援を提供しています。

障害者就業・生活支援センター: 障害のある方の就労と生活を総合的に支援する機関です。就職に関する相談、職業訓練、職場定着支援など、幅広いサービスを提供しています。
ハローワーク: 障害者向けの求人情報の提供や、就職に関する相談、職業紹介などを行っています。
地域障害者職業センター: 障害のある方の職業評価、職業準備訓練、職場適応援など、専門的な職業リハビリテーションサービスを提供しています。
就労移行支援事業所: 就職を目指す障害のある方に対して、職業訓練や就職活動のサポート、職場定着支援などを行っています。

これらの就労支援サービスを利用することで、あなたの強迫性障害の症状に合わせたサポートを受けることができ、安定した就労生活を送るための基盤を築くことができます。

3. キャリアプランの構築

これまでの経験や現在の状況を踏まえ、あなたに合ったキャリアプランを構築しましょう。ここでは、具体的なステップと、考慮すべきポイントについて解説します。

3-1. 自己分析

まずは、あなたの強み、興味、価値観を明確にする自己分析を行いましょう。自己分析を通して、あなたの適性や、どのような仕事にやりがいを感じるのかを把握することができます。

強み: これまでの経験から得られたスキルや、得意なこと、人から褒められることなどを洗い出します。
興味: どのようなことに興味があるのか、どのようなことを学びたいのかを考えます。
価値観: 仕事を通して何を大切にしたいのか、どのような働き方をしたいのかを明確にします。

3-2. 職業選択

自己分析の結果を踏まえ、あなたの強みや興味、価値観に合った職業を選択します。強迫性障害の症状を考慮し、働きやすい環境や、業務内容を選ぶことが重要です。

在宅勤務: 自宅で仕事ができるため、通勤の負担を軽減し、自分のペースで仕事を進めることができます。
柔軟な働き方: 時間や場所にとらわれない働き方を選択することで、強迫性障害の症状に合わせた働き方ができます。
精神的な負担の少ない仕事: ストレスの少ない、自分のペースで進められる仕事を選ぶことが重要です。
障害者雇用: 障害者雇用枠での就職も選択肢の一つです。障害への理解があり、サポート体制が整っている企業で働くことができます。

3-3. スキルアップ

希望する職種に必要なスキルを習得するために、スキルアップを図りましょう。オンライン講座や、職業訓練、資格取得など、様々な方法があります。

オンライン講座: プログラミング、デザイン、Webライティングなど、様々なスキルをオンラインで学ぶことができます。
職業訓練: 専門的なスキルを習得するための訓練を受けることができます。
資格取得: 業務に必要な資格を取得することで、専門性を高め、就職に有利になることがあります。

4. 就職活動の具体的なステップ

キャリアプランを立てたら、いよいよ就職活動を開始しましょう。ここでは、具体的なステップと、成功するためのポイントについて解説します。

4-1. 求人情報の収集

求人情報を収集する際には、以下の点に注意しましょう。

求人サイト: 障害者向けの求人サイトや、一般の求人サイトを利用して、求人情報を収集します。
ハローワーク: ハローワークの求人情報を確認し、相談員に相談することも重要です。
企業のウェブサイト: 興味のある企業のウェブサイトをチェックし、採用情報を確認します。
転職エージェント: 障害者専門の転職エージェントに登録し、求人紹介や、面接対策などのサポートを受けることも有効です。

4-2. 応募書類の作成

応募書類は、あなたの能力や経験を企業に伝えるための重要なツールです。丁寧に作成し、企業の求める人物像に合わせた内容にしましょう。

履歴書: 氏名、年齢、学歴、職務経歴などを正確に記載します。
職務経歴書: これまでの職務経験や、そこで得られたスキル、実績などを具体的に記載します。
自己PR: 企業の求める人物像に合わせ、あなたの強みや、経験をアピールします。強迫性障害について、どのように仕事と向き合ってきたか、どのように克服しようとしているのかを具体的に伝えることも重要です。

4-3. 面接対策

面接では、あなたの人間性や、仕事への意欲をアピールすることが重要です。事前にしっかりと対策を行い、自信を持って面接に臨みましょう。

自己紹介: 自分の強みや、経験を簡潔に伝えます。
志望動機: なぜその企業で働きたいのか、具体的に伝えます。
職務経験: これまでの職務経験や、そこで得られたスキル、実績を具体的に説明します。
強迫性障害について: どのように強迫性障害と向き合っているのか、どのように仕事に影響を与えているのか、どのように克服しようとしているのかを正直に伝えます。
逆質問: 企業や仕事内容について、積極的に質問し、あなたの意欲を示します。

面接対策として、模擬面接を行うことも有効です。家族や友人、キャリアコンサルタントなどに協力してもらい、面接の練習を行いましょう。

5. 職場定着とキャリアアップ

就職後も、安定した就労生活を送るためには、職場定着に向けた努力が必要です。また、キャリアアップを目指すことも、あなたの成長につながります。

5-1. 職場定着のための工夫

上司や同僚とのコミュニケーション: 積極的にコミュニケーションを取り、良好な人間関係を築きましょう。
困ったときの相談: 仕事で困ったことや、強迫性障害の症状で困ったことがあれば、上司や同僚、または会社の相談窓口に相談しましょう。
自己管理: 自分の体調や、症状を把握し、無理のない範囲で仕事を進めましょう。
休息: 適度な休息を取り、心身ともにリフレッシュしましょう。
通院: 定期的に通院し、医師の指示に従い、適切な治療を受けましょう。

5-2. キャリアアップを目指す

キャリアアップを目指すことで、あなたの仕事へのモチベーションを高め、更なる成長を促すことができます。

スキルアップ: 業務に必要なスキルを習得し、専門性を高めましょう。
資格取得: 業務に関連する資格を取得し、キャリアアップに繋げましょう。
昇進: 積極的に業務に取り組み、実績を上げることで、昇進を目指しましょう。
転職: より良い条件の企業へ転職することも、キャリアアップの選択肢の一つです。

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6. まとめ：未来への一歩を踏み出すために

強迫性障害を抱えながらの就職活動は、困難を伴うかもしれませんが、決して不可能ではありません。自己分析、キャリアプランの構築、就職活動、そして職場定着。これらのステップを踏むことで、あなたは必ず未来への一歩を踏み出すことができます。

あなたのこれまでの経験は、決して無駄ではありません。それらは、あなたを強くし、優しくし、そして、あなただけの個性を作り上げてきました。あなたの強み、興味、価値観を活かし、自分らしいキャリアを築きましょう。

もし、あなたが一人で悩みを抱え込んでいるなら、ぜひ専門家や、就労支援サービスに相談してください。彼らは、あなたのキャリアをサポートし、共に未来を切り開くための力強い味方となります。

あなたの未来が、希望に満ちたものとなることを心から願っています。頑張ってください！

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