高次脳機能障害を持つ私が、リハビリ担当の先生にしてしまったこと…どうすれば良い？【専門家が教える、関係修復と今後のキャリア】
高次脳機能障害を持つ私が、リハビリ担当の先生にしてしまったこと…どうすれば良い？【専門家が教える、関係修復と今後のキャリア】
まずは、ご相談ありがとうございます。今回の件で、あなたがどれほど深く悩んでいるか、痛いほど伝わってきます。過去の行動を後悔し、今後の関係に不安を感じているあなたの気持ちを、一緒に整理していきましょう。この記事では、高次脳機能障害を持つあなたが、リハビリ担当の先生との関係を修復し、より良い未来を築くための具体的なステップを、専門家の視点から解説します。あなたの抱える問題は、決してあなただけの問題ではありません。多くの人が、似たような状況で悩み、そして乗り越えてきました。この記事が、あなたの心の支えとなり、前向きな一歩を踏み出すための一助となれば幸いです。
大至急‼️‼️ どうしたら良いでしょうか？ 高次脳機能障害、アラサー女です。障害と関係あるのかよくわかりませんが、この障害を持ってから、性欲が異常に湧いて困っています。小学生の時に脳動静脈奇形を発症し、身体障害(左半身麻痺)と高次脳機能障害があります。手帳は①身体障害者手帳1種2級、②精神障害者保健福祉手帳の3級を持っています。こんな体ということもあり、今までずっと彼氏とかはいたことがありません。そのせいもあってか、性に対してすごい興味があって、困っています。自制心が利かせられず、普段からHな画像やサイトばかりを検索し、それを見てはいつも常にHなことばかり考えてしまいます。気がつくと親の目を盗んで自慰行為(一人エッチ)に走ってしまう自分がいます。
そしてここからが問題なのですが、2〜3年位前に地元の病院に入院していました。今は月1の通院で外来でリハに通っています。理学療法と作業療法の2種類あって、これは入院中の話なのですが…。いつもは大抵リハ室でリハビリを行うのですが、リハ室が患者さんでいっぱいの時など病室の自分のベッドでリハビリをしてもらうことがありました。その時に担当の療法士の先生が来ている前でわざと胸を出し、自慰行為をしてしまいました。ねぇ…私のこと襲って？キスして？もっと私を女として見て？このような発言をし、性行為を強要するようなことを言ってしまいました。これは私が先生に対して恋愛感情があったから取った行動ではなく、自分の中で異常な性欲をコントロール出来なくなってしまった結果です。
その担当の療法士の先生はご結婚もされていて、ちょうど先生の奥さまに赤ちゃんを身籠ったことがわかった時期でもありました。今現在その先生は育休中で、今月の内には戻ってくるそうなのですが、次、外来リハで会ったときにどんな顔をして会えばいいんだろう？、なんて声をかけてあげたらいいんだろう？と頭がいっぱいになります。
入院中の付き合いだけではなく、これから先も外来でお世話になっていく先生なので、今となっては本当になんでこんな人として最低な軽率な行動をしてしまったのかと、自分で自分に嫌気がさしてしょうがないです。今思い返すととてつもない自己嫌悪に襲われ、なんであんな事をしてしまったのかとほんとうに後悔でしかないのですが…。私は今後その先生にどう接していったら良いのでしょうか？次の外来が今月の終わりにあり、手紙とか書いていくべきかなと思っているのですが、どんな感じで書いていったら良いのかと悩んでいます。わかりづらい文章でごめんなさい。どなたかお力を貸してください。真剣に悩んでいます。侮辱発言、差別的なコメント、誹謗中傷やめてください。通報させていただきます。補足 その療法士の方とは歳も近く、友達みたいなノリでお互いタメで話し合う間柄でした。そうやって以前のようにまたたわいもないことで笑い合ったり出来る普通の関係に早く戻りたいです。
1. 現状の整理と問題の核心
まず、現状を客観的に整理しましょう。あなたは、高次脳機能障害と身体障害を抱えながら、異常な性欲に悩んでいます。過去のトラウマや、異性との関係が築きにくい状況も、性欲を増幅させる要因になっている可能性があります。そして、入院中のリハビリ中に、担当の療法士の先生に対して、不適切な行動をとってしまいました。この行動を深く後悔し、今後の関係をどうすれば良いのか、途方に暮れている状態です。
問題の核心は、以下の３点に集約されます。
- 高次脳機能障害による性欲コントロールの難しさ: 衝動的な行動を抑制することが難しい。
- 過去の行動への強い後悔と自己嫌悪: 自己肯定感が低下し、対人関係への不安が増大。
- 療法士との関係修復への焦り: 今後のリハビリへの影響を懸念し、関係改善を強く望んでいる。
2. 専門家によるアドバイス：関係修復への具体的なステップ
それでは、専門家として、具体的なステップを提示します。焦らず、一つずつ丁寧に進めていきましょう。
ステップ1: 自分の状態を理解する
まず、自分の状態を深く理解することが重要です。高次脳機能障害が性欲に影響を与えている可能性を考慮し、専門家への相談を検討しましょう。
- 専門医への相談: 精神科医や脳神経外科医に相談し、性欲過多の原因が高次脳機能障害にあるのか、他の要因も絡んでいるのかを診断してもらいましょう。必要に応じて、薬物療法や認知行動療法などの治療を受けることも検討してください。
- カウンセリング: 心理カウンセラーに相談し、過去のトラウマや自己肯定感の低さ、対人関係の不安など、心理的な要因を整理しましょう。カウンセリングを通して、自己理解を深め、感情をコントロールする方法を学びましょう。
- 障害者支援センターの活用: 障害者支援センターに相談し、利用できる福祉サービスや支援制度について情報を収集しましょう。専門家のアドバイスを受けながら、自分に合った支援計画を立てることが重要です。
ステップ2: 療法士の先生への対応
次に、療法士の先生との関係を修復するための具体的な行動を考えましょう。
- 手紙の準備: 手紙を書くことは、あなたの誠意を伝える有効な手段です。手紙には、以下の内容を含めましょう。
- 謝罪の言葉: 自分の軽率な行動を深く反省していること、先生に不快な思いをさせてしまったことへの謝罪を率直に伝えます。
- 行動の理由の説明: 障害の影響で性欲をコントロールできなかったこと、そして、先生に恋愛感情があったからではなく、衝動的な行動だったことを説明します。
- 感謝の気持ち: 今までお世話になったことへの感謝の気持ちを伝えます。リハビリを通して、あなたがどれだけ先生に支えられてきたかを具体的に述べましょう。
- 今後の関係への希望: 今後もリハビリでお世話になりたいこと、以前のような関係に戻りたいという希望を伝えます。
- 手紙の書き方のポイント:
- 率直な言葉遣い: 飾らない、素直な言葉で自分の気持ちを表現しましょう。
- 長文にならないように: 簡潔に、要点を絞って伝えましょう。
- 誤字脱字のチェック: 丁寧に、誤字脱字がないか確認しましょう。
- 手紙の渡し方:
- 直接渡す: 次回の外来時に、先生に直接手渡しましょう。
- 言葉を添える: 手紙を渡す際に、「先生には本当に申し訳ないことをしてしまいました。この手紙で、私の気持ちが少しでも伝われば嬉しいです」など、一言添えると良いでしょう。
ステップ3: 外来での対応
手紙を渡した後の外来での対応も重要です。
- 落ち着いて接する: 先生と顔を合わせることに緊張するかもしれませんが、落ち着いて、普段通りの態度で接しましょう。
- 謝罪の言葉を伝える: 手紙を渡した後、改めて謝罪の言葉を伝えましょう。「この度は、本当に申し訳ありませんでした」など、簡潔に、誠意をもって伝えましょう。
- 会話を試みる: 以前のように、たわいもない会話を試みましょう。先生の近況について尋ねたり、リハビリのことについて話したりすることで、関係を徐々に修復していくことができます。
- 距離感を意識する: 先生との距離感を適切に保ちましょう。親しすぎる言葉遣いや、個人的な話題を避けるなど、節度ある態度を心がけましょう。
ステップ4: 再発防止策
性欲過多をコントロールし、同じ過ちを繰り返さないための対策を講じましょう。
- 性欲コントロールの具体的な方法:
- 専門家のアドバイス: 医師やカウンセラーから、性欲をコントロールするための具体的な方法を学びましょう。
- 誘惑を避ける: Hな画像やサイトを閲覧する時間を制限し、誘惑を避ける工夫をしましょう。
- 他のことに集中する: 趣味や運動など、性欲から意識をそらすことができる活動を見つけましょう。
- リラックス法: ストレスを解消し、リラックスできる方法を見つけましょう。
- 周囲への相談: 信頼できる人に相談し、サポートを得ましょう。家族、友人、カウンセラーなど、誰でも構いません。自分の気持ちを話すことで、心の負担を軽減し、客観的なアドバイスを得ることができます。
- 服薬治療: 医師の指示に従い、必要に応じて薬物療法を受けましょう。性欲を抑制する薬や、精神的な安定を促す薬などがあります。
3. キャリアと自己実現：障害を乗り越えて働くために
今回の問題は、あなたのキャリアにも影響を与える可能性があります。しかし、高次脳機能障害を抱えながらも、自分らしく働き、自己実現を果たしている人はたくさんいます。以下に、キャリア形成のための具体的なアドバイスをします。
- 自己分析: 自分の強み、弱み、興味のあること、得意なことなどを把握しましょう。障害によってできること、できないことを客観的に理解し、自分に合った働き方を見つけることが重要です。
- 情報収集: 障害者雇用に関する情報を収集しましょう。ハローワーク、障害者就業・生活支援センター、障害者専門の転職エージェントなど、様々な機関がサポートを提供しています。
- スキルアップ: 自分のスキルを磨き、キャリアアップを目指しましょう。資格取得、職業訓練、セミナー参加など、様々な方法があります。
- 就労支援: 就労移行支援事業所や、就労継続支援事業所を利用することも検討しましょう。これらの事業所では、就職に向けた訓練や、職場定着のためのサポートを受けることができます。
- オープン就労とクローズ就労: 障害をオープンにして働くか、クローズにして働くか、どちらの選択肢も検討しましょう。オープン就労の場合は、障害への理解を得やすく、合理的配慮を受けやすいというメリットがあります。クローズ就労の場合は、障害を理由とした偏見を受けにくいというメリットがあります。
高次脳機能障害を持つ方の就職活動では、以下の点に注意しましょう。
- 自己開示: 面接で、自分の障害についてどのように伝えるか、事前に準備しておきましょう。障害の程度や、仕事への影響、配慮してほしいことなどを、具体的に説明できるようにしておきましょう。
- 企業研究: 障害者雇用に積極的な企業を探しましょう。企業のウェブサイトや、障害者採用に関する情報を確認し、自分に合った企業を見つけましょう。
- 面接対策: 面接では、自分の強みや、障害を乗り越えて仕事に取り組む意欲をアピールしましょう。企業の求める人物像を理解し、それに合わせた自己PRを心がけましょう。
- 合理的配慮の要求: 必要な合理的配慮を、企業に積極的に要求しましょう。例えば、作業時間の調整、休憩時間の確保、業務内容の変更など、自分にとって働きやすい環境を整えるために、遠慮なく相談しましょう。
4. 成功事例と専門家の視点
高次脳機能障害を抱えながらも、社会で活躍している人はたくさんいます。彼らの成功事例から学び、あなたのキャリアを切り開くヒントを見つけましょう。
- 事例1: 事務職として働くAさん: Aさんは、高次脳機能障害と身体障害を抱えながら、事務職として働いています。集中力を持続させるために、タイマーを使って作業時間を区切り、休憩を挟む工夫をしています。また、周囲の同僚に自分の障害についてオープンに話し、理解と協力を得ながら、業務に取り組んでいます。
- 事例2: プログラマーとして働くBさん: Bさんは、高次脳機能障害を抱えながら、プログラマーとして働いています。彼は、自分の得意な分野に特化し、高い専門性を身につけることで、キャリアを築いています。また、フリーランスとして働くことで、自分のペースで仕事を進め、障害の影響を最小限に抑えています。
- 専門家の視点: 精神科医のC先生は、次のように述べています。「高次脳機能障害を持つ人が、社会で活躍するためには、自己理解を深め、自分の強みを活かすことが重要です。周囲の理解とサポートを得ながら、自分に合った働き方を見つけ、積極的にキャリアを築いていくことが大切です。」
5. まとめ：未来への一歩を踏み出すために
今回の問題は、あなたにとって大きな試練かもしれませんが、必ず乗り越えることができます。焦らず、一つずつステップを踏み、未来への一歩を踏み出しましょう。
- 自分の状態を理解し、専門家への相談を積極的に行いましょう。
- 療法士の先生との関係修復に向けて、誠意をもって行動しましょう。
- 性欲コントロールのための対策を講じ、再発を防止しましょう。
- 自分のキャリアを考え、積極的に行動しましょう。
あなたは一人ではありません。多くの人が、あなたと同じように悩み、そして乗り越えてきました。あなたの未来は、あなたの努力次第で、必ず開けます。応援しています。
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