介護職の転職、すぐに辞めてしまう人が多いのはなぜ？経験8年の介護福祉士が抱える疑問を徹底解説

この記事では、介護業界で8年の経験を持つ介護福祉士の方からのご質問を基に、介護職の転職に関する疑問を解決していきます。特に、短期間で介護職を辞めてしまう人が多い理由や、激務と言われる老健の実態について、具体的なアドバイスを交えながら解説していきます。

介護職に就いてる人に質問です。自分は、現在37歳の男性で、介護福祉士として民間企業経営の大手有料老人ホームにて老人介護職をしています。前職も同じく介護職で、老健(老人保健施設)にて勤務していました。

介護職の経験は通算で8年位で、有料老人ホーム・ショートステイ・老健・サ高住と4業態を経験しております。また、今の会社で通算で8社目です。大体1年～2年位の間隔で辞めて次の会社に入っていました。今の会社は大変に条件も良く、仕事も正直な話楽で、非常にホワイト企業のような所なので、今の会社で最後にしたいと考えております。

その上で質問ですが、今の勤務している施設は介護職で派遣の人が多く、同僚の半分位が派遣で来ている人達ですが、仕事が長続きせずに3ヶ月間で辞める人が大勢います。恐らく3ヶ月契約で契約更新するんでしょうが、それを契約更新せずにそのまま退職するという事になるのだと思いますが、こんな簡単に辞める理由が私には正直わからないです。私も通算で8社目ですが、全て正社員で働いて来て、仕事内容そのものが、今の会社の3倍～5倍位激務な所で、人間関係も極端に悪くて大変な思いをして働きながら、それでも我慢して続けていたので、よく簡単に辞めるなと正直思ってしまいます。何であんな簡単に辞めるんだろうと。また、そんなに簡単に辞めて、次の就職口はどうするんだろう？と心配したくなりますが、どう思われますか？介護職の現場では結構こうした長続きしない職員はいるものなのですか？ちなみに、前職が地元で、自転車で15分位の距離にある、老健であったのですが、仕事の激務度が冗談でも無く、ここの3倍から5倍位キツイ感じに思えたのですが、老健ってどこもそんなものですか？激務でしょうか？

なぜ介護職は短期間で辞めてしまう人が多いのか？

介護業界では、短期間で離職する人が多いという現状があります。これは、介護職特有の様々な要因が複雑に絡み合っているためです。ここでは、主な理由をいくつか解説します。

1. 労働環境の厳しさ

介護職は、体力的な負担が大きい仕事です。入浴介助や移乗介助など、身体を酷使する場面が多く、腰痛や関節痛といった身体的な問題を抱える人も少なくありません。また、夜勤や早出、残業など、不規則な勤務時間も体力的な負担を増大させます。さらに、人手不足が深刻な施設では、一人あたりの業務量が増え、心身ともに疲弊しやすくなります。

具体的な対策:

職場環境の改善: 労働時間や休憩時間の確保、適切な人員配置など、職場環境の改善が重要です。
身体的負担の軽減: 介護リフトや移動支援機器の導入、ノーリフティングケアの推進など、身体的負担を軽減するための工夫が必要です。
健康管理: 定期的な健康診断や、メンタルヘルスケアの導入など、従業員の健康管理を徹底することが重要です。

2. 精神的な負担

介護職は、高齢者の身体的・精神的なサポートを行う仕事であり、その過程で様々なストレスに直面します。認知症の方の対応や、看取りの場面など、精神的な負担が大きい場面も少なくありません。また、利用者やその家族とのコミュニケーション、人間関係の悩みなども、精神的なストレスの原因となります。

具体的な対策:

メンタルヘルスケアの導入: ストレスチェックやカウンセリングなど、メンタルヘルスケアの体制を整えることが重要です。
チームワークの強化: チーム内での情報共有や、互いに支え合う文化を醸成することで、精神的な負担を軽減できます。
研修の充実: 認知症ケアや看取りケアに関する研修を充実させることで、専門知識やスキルを向上させ、自信を持って業務に取り組めるようにします。

3. 給与や待遇への不満

介護職は、他の職種と比較して給与水準が低い傾向にあります。また、昇給やキャリアアップの機会が少ないことも、不満の原因となります。さらに、福利厚生や休暇制度が十分でない場合もあり、待遇面での不満が離職につながることがあります。

具体的な対策:

給与の見直し: 介護職員の給与を、他の職種と同等以上に引き上げる努力が必要です。
キャリアアップ制度の導入: 介護福祉士やケアマネージャーなどの資格取得支援、リーダーシップ研修など、キャリアアップを支援する制度を導入することが重要です。
福利厚生の充実: 住宅手当や資格手当、休暇制度の充実など、福利厚生を充実させることで、従業員の満足度を高めることができます。

4. 人間関係の悩み

介護施設では、利用者、家族、同僚など、様々な人間関係が存在します。人間関係がうまくいかない場合、職場への不満が増大し、離職につながることがあります。特に、上司との関係や、同僚との連携がうまくいかない場合、ストレスが大きくなります。

具体的な対策:

コミュニケーションの促進: 定期的なミーティングや、懇親会などを開催し、コミュニケーションを促進することが重要です。
ハラスメント対策: ハラスメントに関する研修を実施し、ハラスメントを許さない風土を醸成することが重要です。
相談窓口の設置: 悩みや問題を相談できる窓口を設置することで、従業員の不安を軽減することができます。

老健（老人保健施設）の激務の実態

ご質問者様が経験されたように、老健は激務というイメージを持たれることが多いです。老健は、病院での治療を終えた高齢者が、在宅復帰を目指してリハビリテーションを行う施設です。そのため、医療的な処置や、リハビリテーションのサポートなど、業務内容が多岐にわたります。

老健が激務と言われる主な理由:

医療的な処置: 胃瘻や吸引、褥瘡（じょくそう）の処置など、医療的な知識や技術が必要な業務が多い。
リハビリテーションのサポート: リハビリテーションのプログラムに沿って、利用者のサポートを行う。
多職種連携: 医師、看護師、理学療法士、作業療法士、言語聴覚士など、多職種との連携が必要。
入退所の対応: 入所・退所の手続きや、家族との連携など、事務的な業務も多い。

これらの業務に加えて、人手不足や、夜勤の負担など、様々な要因が重なり、老健は激務というイメージを持たれることが多いのです。

老健で働く上での心構え:

専門知識の習得: 医療的な知識や技術を習得し、自信を持って業務に取り組むことが重要です。
チームワークを意識する: 多職種との連携を密にし、チームワークを意識して業務に取り組むことが重要です。
自己管理を徹底する: 激務になりがちな環境だからこそ、体調管理や、メンタルヘルスケアなど、自己管理を徹底することが重要です。

介護職を長く続けるために

介護職を長く続けるためには、様々な工夫が必要です。ここでは、長く続けるためのヒントをいくつかご紹介します。

1. キャリアプランを明確にする

介護職には、様々なキャリアパスがあります。介護福祉士として経験を積むだけでなく、ケアマネージャーや、施設長を目指すことも可能です。自分のキャリアプランを明確にし、目標に向かって努力することで、モチベーションを維持し、長く続けることができます。

キャリアプランの例:

介護福祉士: 介護の専門家として、経験を積む。
ケアマネージャー: ケアプランの作成や、利用者と家族の相談に乗る。
施設長: 施設の運営や、職員のマネジメントを行う。
サービス提供責任者: 訪問介護事業所などで、サービスの提供責任者として活躍する。

2. スキルアップを目指す

介護に関する知識やスキルを向上させることで、自信を持って業務に取り組むことができます。資格取得や、研修への参加など、積極的にスキルアップを目指しましょう。

スキルアップの方法:

資格取得: 介護福祉士、ケアマネージャー、認知症ケア専門士など、様々な資格があります。
研修への参加: 介護技術に関する研修、認知症ケアに関する研修など、様々な研修があります。
情報収集: 介護に関する書籍や、インターネットの情報などを参考に、常に新しい情報を収集しましょう。

3. 職場環境を選ぶ

自分に合った職場環境を選ぶことも、長く続けるためには重要です。給与や待遇だけでなく、人間関係や、職場の雰囲気なども考慮して、自分に合った職場を選びましょう。

職場選びのポイント:

給与や待遇: 給与水準、昇給制度、福利厚生などを確認しましょう。
人間関係: 職場の雰囲気や、同僚との関係などを確認しましょう。
研修制度: スキルアップを支援する研修制度があるか確認しましょう。
労働時間: 労働時間や、残業時間などを確認しましょう。

4. メンタルヘルスケアを意識する

介護職は、精神的な負担が大きい仕事です。ストレスをため込まないように、メンタルヘルスケアを意識しましょう。趣味を見つけたり、休息をとったり、誰かに相談したりするなど、自分なりのストレス解消法を見つけましょう。

メンタルヘルスケアの方法:

趣味を持つ: 好きなことをすることで、気分転換を図りましょう。
休息をとる: 十分な睡眠をとったり、休養をとったりして、心身をリフレッシュしましょう。
誰かに相談する: 家族や友人、同僚、専門家などに相談して、悩みを打ち明けましょう。
専門家のサポートを受ける: メンタルヘルスに関する専門家のサポートを受けることも有効です。

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まとめ

介護職は、やりがいのある仕事ですが、同時に様々な課題も抱えています。短期間で辞めてしまう人が多いという現状も、その課題の一つです。しかし、労働環境の改善、精神的な負担の軽減、給与や待遇の改善、人間関係の改善など、様々な対策を講じることで、長く続けることが可能です。また、自分のキャリアプランを明確にし、スキルアップを目指し、自分に合った職場環境を選ぶことも重要です。この記事が、介護職で働く皆様のお役に立てれば幸いです。

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