透析治療を受けながら、自分に合った働き方を見つけるには？専門家が教えるキャリアチェンジと仕事選び

この記事では、腎機能障害による透析治療を受けながら、現在の治療に疑問を感じ、今後の働き方について悩んでいる方に向けて、キャリア支援の専門家としての視点から、具体的なアドバイスを提供します。透析治療と仕事の両立は困難を伴いますが、適切な情報とサポートがあれば、自分らしい働き方を見つけることは可能です。この記事が、あなたのキャリアと生活をより豊かにするための第一歩となることを願っています。

私は、腎機能障害で週３回の透析を受けています。

血液が濃いためか除水をくるわして足をビクンビクンにしながら電気が隣りの除水機から入ってくる、両足はビリビリ、シャント、針の回りはビリビリと痛くなる。身体中に電気が流れ血液がお湯のように熱くなり、咳が出てくる、気管支喘息になり大学病院に１ヵ月入院して電解水透析で透析中に咳が出なくなり、治って退院して、又電気の入ってくる透析を受けています。

私に合う薬はあるのに使ってもらえない。今の透析は犯罪だと、私は思っています。毎回透析を受けて身体が辛いので、なんとか助けて下さい。

どのような透析を受ければいいのか、どのような薬なのかなどを教えていただきたいです。

本当に困っています。関係のない回答や荒らしなどは、一切やめて下さい。お願いします。補足今、透析している病院と入院していた病院は違います。入院していた大学病院では、普段透析はやっていませんでした。なので、入院中しか透析を受けることができませんでした。

1. 現状の整理と問題点の明確化

まず、現状を整理し、抱えている問題点を具体的に把握することから始めましょう。ご相談者様は、透析治療中の身体的な苦痛、治療への不信感、そして治療法や薬に関する疑問を抱えています。これらの問題は、仕事選びやキャリアチェンジを考える上で、非常に重要な要素となります。

身体的な苦痛: 透析中の電気ショックのような感覚、足の痛み、熱感、咳などの症状は、集中力や体力を著しく低下させ、仕事への影響も大きくなります。
治療への不信感: 現在の治療法への不信感は、精神的な負担となり、仕事へのモチベーションを低下させる可能性があります。
治療法と薬への疑問: より適切な治療法や薬があるのではないかという疑問は、医療機関との連携を促し、より良い治療を受けるための第一歩となります。

これらの問題を解決するためには、以下のステップを踏むことが重要です。

2. 医療機関との連携と情報収集

現在の透析治療に対する疑問を解消するためには、まず、主治医や専門医との連携が不可欠です。積極的に情報収集を行い、自身の状態について正確に把握することが重要です。

セカンドオピニオンの活用: 現在の治療に疑問がある場合は、他の医療機関でセカンドオピニオンを求めることを検討しましょう。複数の専門家の意見を聞くことで、より客観的な判断が可能になります。
情報収集: 腎臓病や透析治療に関する情報を積極的に収集しましょう。インターネット、書籍、患者会などを通じて、様々な情報を得ることができます。信頼できる情報源を見つけることが重要です。
治療法の選択肢: 血液透析、腹膜透析、腎移植など、透析治療には様々な選択肢があります。それぞれのメリット・デメリットを理解し、自分に合った治療法を選択することが重要です。

3. 働き方の選択肢を検討する

透析治療を受けながら働くためには、働き方の選択肢を広げ、自分に合った働き方を見つけることが重要です。以下に、いくつかの選択肢と、それぞれのメリット・デメリットを解説します。

正社員:
- メリット: 安定した収入、福利厚生、キャリアアップの機会。
- デメリット: 長時間労働、通勤の負担、治療との両立の難しさ。
契約社員・派遣社員:
- メリット: 勤務時間や勤務地の柔軟性、専門スキルを活かせる。
- デメリット: 収入の不安定さ、雇用の不安定さ、福利厚生の制限。
パート・アルバイト:
- メリット: 勤務時間の柔軟性、体力的な負担が少ない、未経験でも始めやすい。
- デメリット: 収入の低さ、キャリアアップの機会の少なさ、雇用の不安定さ。
在宅ワーク・リモートワーク:
- メリット: 通勤の負担がない、自分のペースで働ける、治療との両立がしやすい。
- デメリット: 自己管理能力が必要、孤独感を感じやすい、収入が不安定な場合がある。
フリーランス・個人事業主:
- メリット: 自由な働き方、高収入の可能性、自分のスキルを活かせる。
- デメリット: 収入の不安定さ、自己管理能力が必要、社会保険などの手続きが必要。
就労継続支援事業所:
- メリット: 障害者手帳があれば利用可能、専門スタッフのサポート、無理のない範囲で働ける。
- デメリット: 収入が少ない、仕事内容が限られる場合がある。

これらの選択肢の中から、自分の体力、治療の頻度、スキル、希望する収入などを考慮し、最適な働き方を選択しましょう。複数の働き方を組み合わせることも可能です。

4. キャリアチェンジを成功させるための具体的なステップ

透析治療を受けながらのキャリアチェンジは、計画的に進めることが重要です。以下に、具体的なステップを提示します。

自己分析:
- 強みと弱みの把握: 自分のスキル、経験、興味、価値観を明確にし、強みを活かせる仕事、弱みを補える仕事を見つけましょう。
- キャリアプランの作成: 将来の目標を設定し、そこから逆算して、必要なスキル、経験、資格などを明確にしましょう。
情報収集:
- 求人情報の収集: 転職サイト、求人情報誌、企業のホームページなどを活用し、自分の希望に合った求人を探しましょう。
- 業界・職種研究: 興味のある業界や職種について、仕事内容、必要なスキル、将来性などを詳しく調べましょう。
- 企業研究: 企業の理念、事業内容、労働環境などを調べ、自分に合った企業を見つけましょう。
スキルアップ:
- 必要なスキルの習得: 興味のある仕事に必要なスキルを習得するために、資格取得、セミナー受講、オンライン講座の受講などを検討しましょう。
- 経験の積み重ね: ボランティア、インターンシップ、副業などを通じて、実務経験を積みましょう。
転職活動:
- 応募書類の作成: 履歴書、職務経歴書を作成し、自分の強みや経験を効果的にアピールしましょう。
- 面接対策: 面接で聞かれる可能性のある質問を想定し、事前に回答を準備しておきましょう。
- 企業へのアピール: 自分の病状や治療状況を正直に伝え、理解を得られるように努力しましょう。
就職後のサポート:
- 職場への理解: 自分の病状や治療状況を職場に伝え、必要な配慮を求めましょう。
- 定期的な通院: 定期的な通院を続け、体調管理を徹底しましょう。
- 周囲との連携: 職場の上司や同僚、家族、友人など、周囲の人々と連携し、サポート体制を築きましょう。

5. 成功事例から学ぶ

透析治療を受けながら、キャリアチェンジを成功させた人たちの事例を参考に、具体的なヒントを得ましょう。

Aさんの場合: 以前は事務職として働いていたAさんは、透析治療のために在宅ワークに切り替えました。Webライティングのスキルを習得し、フリーランスとして活躍しています。
Bさんの場合: Bさんは、透析治療を受けながら、ITスキルを習得し、プログラマーとして就職しました。企業は、Bさんの能力を高く評価し、柔軟な働き方を認めています。
Cさんの場合: Cさんは、透析治療を受けながら、就労継続支援事業所を利用し、軽作業の仕事に従事しています。無理のない範囲で働き、安定した生活を送っています。

これらの事例から、自分に合った働き方を見つけ、キャリアチェンジを成功させるためには、諦めない気持ちと、積極的に行動する姿勢が重要であることがわかります。

6. 企業選びのポイント

透析治療を受けながら働く場合、企業選びは非常に重要です。以下のポイントを参考に、自分に合った企業を選びましょう。

理解のある企業文化: 障害者雇用に積極的で、病気や治療に対して理解のある企業を選びましょう。
柔軟な働き方: 在宅勤務、時短勤務、フレックスタイム制度など、柔軟な働き方を認めている企業を選びましょう。
福利厚生: 医療費補助、健康診断などの福利厚生が充実している企業を選びましょう。
労働環境: 快適なオフィス環境、適切な休憩時間、ストレスの少ない職場環境など、働きやすい環境が整っている企業を選びましょう。
情報収集: 企業のホームページ、口コミサイト、転職エージェントなどを通じて、企業の情報を収集しましょう。

7. 専門家への相談

キャリアチェンジや仕事選びについて、一人で悩まずに、専門家に相談することも有効です。キャリアコンサルタント、転職エージェント、ハローワークなどを活用し、プロの視点からアドバイスを受けましょう。

キャリアコンサルタント: 個別のキャリア相談を通じて、自己分析、キャリアプランの作成、求人紹介など、総合的なサポートを受けることができます。
転職エージェント: 転職に関する専門的な知識とノウハウを提供し、求人紹介、応募書類の添削、面接対策など、転職活動を全面的にサポートしてくれます。
ハローワーク: 職業相談、求人情報の提供、職業訓練の紹介など、無料で様々なサポートを受けることができます。

専門家への相談を通じて、自分の強みや弱みを客観的に把握し、最適なキャリアプランを立てることができます。また、求人情報の収集や、企業との交渉など、転職活動をスムーズに進めるためのサポートを受けることができます。

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8. 法律と制度の活用

透析治療を受けながら働くにあたっては、利用できる法律や制度についても理解しておくことが重要です。

障害者雇用促進法: 障害者の雇用を促進するための法律です。障害者手帳を取得することで、障害者枠での求人に応募することができます。
障害者総合支援法: 障害者の自立した生活を支援するための法律です。就労支援サービスや、障害福祉サービスの利用が可能です。
傷病手当金: 病気やケガで働くことができなくなった場合に、生活を保障するための制度です。
高額療養費制度: 医療費の自己負担額を軽減するための制度です。

これらの法律や制度を活用することで、経済的な負担を軽減し、安心して働くことができます。詳細については、ハローワーク、市区町村の福祉窓口、または専門家にご相談ください。

9. 体調管理とメンタルヘルスケア

透析治療を受けながら働くためには、体調管理とメンタルヘルスケアが不可欠です。以下の点に注意しましょう。

規則正しい生活: 十分な睡眠、バランスの取れた食事、適度な運動を心がけましょう。
定期的な通院: 医師の指示に従い、定期的な通院と検査を受けましょう。
ストレス管理: ストレスを溜め込まないように、趣味や休息の時間を確保しましょう。
周囲とのコミュニケーション: 家族、友人、職場の人々とコミュニケーションを取り、悩みを共有しましょう。
専門家への相談: 精神的な不調を感じたら、専門家（医師、カウンセラーなど）に相談しましょう。

体調管理とメンタルヘルスケアを徹底することで、仕事と治療の両立をよりスムーズに進めることができます。

10. まとめ：諦めずに、自分らしい働き方を見つけましょう

透析治療を受けながらのキャリアチェンジは、決して容易ではありません。しかし、適切な情報収集、自己分析、スキルアップ、そして周囲のサポートがあれば、自分らしい働き方を見つけることは可能です。

まずは、現状を整理し、問題点を明確にすることから始めましょう。そして、医療機関との連携を密にし、自分の状態を正確に把握しましょう。働き方の選択肢を広げ、自分に合った働き方を見つけましょう。キャリアチェンジを成功させるための具体的なステップを踏み、積極的に行動しましょう。企業選びのポイントを参考に、自分に合った企業を選びましょう。専門家への相談も活用し、プロの視点からアドバイスを受けましょう。法律と制度を理解し、積極的に活用しましょう。そして、体調管理とメンタルヘルスケアを徹底しましょう。

あなたのキャリアと生活が、より豊かになることを心から願っています。諦めずに、自分らしい働き方を見つけ、充実した人生を送りましょう。

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